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パッシブデザインのゼロエネ・エコハウス:自然の恵みを生かす家づくり

太陽,風など自然の恵みを生かす地中熱利用のパッシブデザインによる、ゼロエネ・エコハウスと庭づくりに力を入れているSUR都市建築事務所です。

久しぶりのOFFは・・・

2012/03/25 Sun [Edit]

昨日は、一日なにも予定がなく、久しぶりにのんびりできる。
何をしようかと考えながら起きてきて、顔を洗おうとかがんだら・・・
「ギクッ!」

やってしまいました。
生まれて初めてのぎっくり腰ってやつ。
結局きのうは一日ベッドの中。
でも、少しずつ良くなって、夕方には起きていられる程度に回復。

一晩やすんで、今朝はだいぶ良かったですが、
念のため、打合せはキャンセル。
篠崎一人に任せて、家で静養。
夜までには完全に回復したので、明日は大丈夫。

しばらく前は、実年齢より体力年齢がかなり若かったけど、
ここ数年運動不足で、完全に貯金を使いはたしたようです。

これはかなりまずい!
本気で体力づくりをしないと!

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